Sanar en comunidad: Programa de salud mental de Commún
El Programa de Salud Mental de Commún se basa en la creencia de que la curación se produce mejor en comunidad. Lo que comenzó como una iniciativa dirigida por jóvenes se ha convertido en un modelo dinámico de atención que combina asesoramiento individual, programas de grupo y prácticas holísticas, todo ello diseñado en estrecha colaboración con miembros de la comunidad del suroeste de Denver.
Los primeros en dar forma al programa fueron los alumnos de secundaria, a los que se preguntó qué tipo de apoyo a la salud mental querían y necesitaban. Sus comentarios ayudaron a crear un programa que rompía con los modelos tradicionales de arriba abajo. "A menudo, los servicios de salud mental se basan en la idea de que los expertos son los que mejor saben", afirma Bre Holligan, director del programa. "En lugar de eso, construimos este programa mano a mano con la comunidad".
Desde el principio, las reuniones de grupo se convirtieron en la piedra angular del trabajo. Decenas de jóvenes se acercaban después de clase para participar en actividades, compartir comidas y debatir abiertamente los retos. Este impulso de base pronto reveló una necesidad más amplia. Con el apoyo de Caring for Denver, Commún amplió sus servicios para incluir asesoramiento individual, de pareja y familiar, al tiempo que mantenía su firme compromiso con la curación en grupo.
Actividades
Comidas compartidas
Debatir los retos
Los grupos comunitarios crecieron rápidamente en popularidad. En su momento álgido, las reuniones de los martes por la noche acogían hasta 180 personas, que compartían una comida antes de dividirse en sesiones más pequeñas. La oferta abarcaba desde grupos de apoyo a adolescentes y sesiones para padres e hijos hasta terapia hortícola, organizada en jardines gestionados por Denver Urban Gardens. "Hay una seguridad cultural que surge de estar con personas que se parecen a ti, hablan tu mismo idioma y comparten tus mismas experiencias", explica Holligan. "La curación se produce en ese espacio".
Con el tiempo, el programa evolucionó. Las cenas de grupos grandes dieron paso a reuniones más pequeñas y frecuentes repartidas a lo largo de la semana, lo que hizo que los servicios fueran más sostenibles y se adaptaran mejor a los distintos horarios. Los grupos se ofrecen ahora en español y árabe, junto con grupos intergeneracionales de almuerzo que reúnen a estudiantes de secundaria y mayores. La accesibilidad sigue siendo un principio rector, y los terapeutas y el personal están profundamente integrados en la programación general de Commún, saludando a menudo a las familias en las comidas compartidas o sentándose a comer en los actos comunitarios.
El programa también ha adoptado modalidades holísticas. La acupuntura auricular se ha convertido en una de sus ofertas más populares. Desarrollada originalmente como respuesta al abuso de sustancias y utilizada posteriormente con supervivientes de traumas, el tratamiento de acupuntura de cinco puntos en la oreja se ofrece ahora semanalmente en Commún. Los participantes afirman que el estrés disminuye drásticamente, y las sesiones suelen fomentar un sentimiento silencioso de curación compartida.
Bajo la dirección de la Dra. Holly Cappello, la clínica de Commún ha crecido hasta contar con cuatro terapeutas, con planes de seguir ampliándose para satisfacer las nuevas necesidades. Una de las novedades es la visita de un psiquiatra que ofrece consultas mensuales. "Lo especial de Commún es que la gente puede encontrar lo que le gusta", dice Cappello. "La curación puede parecer diferente para cada uno, y nuestro objetivo es asegurarnos de que las personas se sientan bienvenidas, apoyadas y resilientes".
